お医者さんと約束 血圧の薬で副作用が出た旦那さん、とりあえず薬を使わず３か月間改善されるかお試し期間となりました。そこで、先生からこれだけはやってください！と注意されたのがこちらです。 1日７０００歩！意外とこれ大変 休みの日に公園を1周して、…